柔軟

中村総帥が昔よく言われていました。

「極真空手に強くなる近道は無いけど、敢えてあるとするならそれは柔軟運動だ」

と。

先日、東灘道場少年部で柔軟をやらせたら、全員が開脚して胸が床に着きました。全員合格です。

それに比べ、三宮道場少年部では、胸が床に着いたのは半数くらいでした。少し固いですね。

三宮の方が組手は強い子が多いのですが、もう少し柔軟も頑張って欲しいと思います。強くなるために。