強くなりたくないのか!?

~神戸市中央区・東灘区の空手道場~

当道場は「国際空手道連盟極真会館 中村道場」(I.K.O.N. 総裁・大山倍達 総帥・中村誠)の支部道場で、神戸市中央区(三宮)と東灘区(御影)に道場があります。

 

やる気さえあれば体力・センス関係無し!初心者歓迎 見学・体験無料! 

 

思う存分稽古出来る当道場で強くなりましょう! 

【神戸市中央区の空手道場】

「三宮道場」

〒650-0004 神戸市中央区中山手通2-3-18 メープル中山手201

 

稽古日 火・木・土・日曜日

 

2010年の開設以来、多くの強豪選手が訪れ汗を流してきた常設道場です。

【神戸市東灘区の空手道場】

「東灘道場」

〒658-0046 神戸市東灘区御影本町2-4-12 東町会館1F

 

稽古日 月・水・土曜日

 

2001年開設。20年以上にわたり地域に根付き活動している、神戸中央支部の原点となる道場です。

 

【クラス紹介】

 

●エンジョイ空手クラス(幼児~小1白帯) 月謝5500円 ※服装自由

 

2024年10月に三宮道場にてスタートした新しいクラス。

 

主に幼児対象に、空手の基本的な動きだけではなく、ゴールデンエイジ期の神経系発達に良いであろうマット運動や補強運動も多く行う、軽く楽しい遊び感覚のクラスです。

 

通常の少年部には圧倒されて入れない幼児もウェルカムです。まずはこのクラスで、道場に慣れて貰えたらと思います。

 

●少年部(小6まで) 月謝7700円

 

空手の稽古で鍛え、可能な限り試合にも出場することで、逞しい心身を身に付けることを目標とします。

 

同時に、少年期には様々な神経系が発達しますので、ジャンプ系・相撲といった楽しく競い合えるバラエティに富んだ内容のフィジカルトレーニングを行う他、転倒した時の身のこなしと運動能力向上の意味も込めて、前転・後転・飛び込み前転などの簡単なマット運動も行っています。

 

●健康空手クラス(組手無し)

 

三宮道場木曜日19時半からの、組手の無い少し軽めのクラスです。主に基本・型・ミット・基礎体力を付ける為の補強を行います。

 

神戸中央支部には、60代・70代の方も在籍しています。「体力に自信が無い」「組手が怖い」といった方は、まずは健康空手クラスで慣らしてみてはいかがでしょうか?

 

●一般部(中1以上) 月謝8800円

 

何かあった時に身を護れる体力・技術・精神力を鍛えますが、稽古は年齢・性別・目的を考慮しますのでご安心下さい。

 

最近は30代以上の方達がエネルギッシュです。強くなりたい気持ちに年齢は関係ありません。

 

大半が未経験からのスタートですが、試合にも積極的に出場し、好成績を収めておられます(勿論、試合出場は任意です)。

 

※小4以上の色帯で支部長の許可が出た子であれば、一般部にも参加出来ます。

極真空手中村道場

極真会館中村道場は、2024年現在、国内では兵庫・大阪を中心に70以上の道場を有し、国外には40ヵ国以上の支部を持ちます。年4回の大会(12月は海外からも多数参加する国際親善大会)、4年に一度の世界大会、春・秋の合宿と行事も充実しています。

 

「I.K.O.N.極真会館中村道場公式ウェブサイト」

 

●I.K.O.N.主催大会をレポートする「I.K.O.N.極真会館中村道場大会サイト」

【見学・体験予約】

随時受け付けております。無料体験実施中!お気軽にお問い合わせ下さい。

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【入門を希望される方へ】

入門時の費用等は以下をご覧下さい。

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【お知らせ】

●12月15日(日)・22日(日)・23日(月)の稽古はお休みです。

●年末年始の稽古予定

【稽古納め】東灘12月25日(水) 三宮12月28日(土)
【稽古初め】三宮1月5日(日) 東灘1月6日(月)

【入会金無料特典】

「こうべ小学校」「中央小学校」(中央区)、「御影小学校」「住吉小学校」(東灘区)の生徒は、1年中時期に関わらず入会金無料としています。

【神戸中央支部SNS】