１２月２３日（土）朝の東灘道場少年・一般合同クラスと、２４日（日）朝の三宮道場少年・一般合同クラスは、各道場の稽古納めでした。
東灘では１０００本突き・１０００本蹴りと拳立て１０８回を、三宮では１０００本突き・１０００本蹴りとスクワット１０００回を行いました。
約２週間ロングバケーション（ロンバケ）に入りますが、出来る範囲で補強などをしましょう。
今年１年間有難うございました。松岡自身は、今年は負けばかりの１年でしたが、来年もまだまだ頑張っていきますので、皆さん宜しくお願い致します。