２０２２年稽古納め

１２月２４日（土）は東灘道場の、２５日（日）は三宮道場ならびに神戸中央支部の２０２２年稽古納めでした。

稽古納めは、幼児から壮年まで１０００本突き・１０００本蹴り（２５日は加えて１０００回スクワットも）を行い、煩悩を吹き飛ばしました。

来年も頑張りましょう！